Date de parution : Octobre 2010
Éditeur:
J'AI LU
Le pouvoir du moment présentGuide d'éveil spirituelLe pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque.Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde a trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie.Au coeur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l'instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à « un état de grâce, de légèreté et de bien-être ».Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie ...
Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique.
Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent ; jusqu'aux méditations approfondies : faire face à la souffrance ...
Date de parution : Mars 2016
Éditeur:
JOUVENCE
Les quatre accords toltequesLa voie de la liberté personnelle« A chaque fois que vous le lisez, ce n'est pas
le livre qui a changé, mais vous. »Don Miguel RuizCastaneda a fait découvrir au grand public les enseignements
des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque,
gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes.
Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances
limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances
inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut
se libérer du conditionnement collectif - le « rêve de ...
Un moine, un philosophe, un psychiatre. Depuis longtemps,
ils rêvaient d'écrire un livre ensemble, pour être utiles, pour
apporter des réponses aux questions que tout être humain
se pose sur la conduite de son existence. Quelles sont nos
aspirations les plus profondes ? Comment diminuer le mal-être ?
Comment vivre avec les autres ? Comment développer notre capacité
au bonheur et à l'altruisme ? Comment devenir plus libre ?...Sur chaque thème, ils racontent leurs expériences, leurs efforts et
les leçons apprises en chemin. Chaque fois, ils nous proposent des
conseils. Leurs points de vue sont différents, mais i ...
Date de parution : Avril 2013
Éditeur:
J'AI LU
Où tu vas, tu esDes recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l'esprit.Où tu vas, tu es s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent commencer ou approfondir, une pratique de la méditation pour se libérer du stress et trouver le chemin de la guérison.En apprenant à vivre dans le présent et en éveillant votre conscience, vous aurez accès à des ressources de joie, de créativité, de santé et d'intelligence dont vous ne soupçonniez même pas l'existenc ...
Date de parution : Juin 2016
Éditeur:
J'AI LU
Que pouvons-nous faire chaque jour pour trouver la paix et
la liberté intérieure ?Que nous explorions pour la première fois notre espace le plus
personnel ou que nous ayons choisi de consacrer notre vie
à ce voyage intime, ce livre nous permet de nous connecter
avec la source et les mouvements de notre énergie intérieure.
Il nous entraîne avec clarté et simplicité dans le processus
du yoga de l'intellect.Best-seller mondialement reconnu, à la croisée des spiritualités
orientale et occidentale, L'âme délivrée a transformé pour des
millions de personnes leur relation au monde en les met ...
Pourquoi partir au bout du monde dans une quête de ce que nous possédons déjà? Certains voyages nous font vivre, pour un moment, des élans de liberté. D'autrescontribuent aussi à l'enrichissement de notre culture. Mais il existe également des voyages qui n'exigent aucun bagage comme ceux qui nous offrent la possibilité d'explorer notre monde intérieur. Nous en revenons transformés et toujours enrichis d'une liberté plus durable. Par 10 itinéraires positifs, ce livre nous propose d'avancer à notre rythme, en nous ouvrant des chemins de libération. Avec des visualisations qui combinent relaxation, sérénité, méditation et sagesse ...
Date de parution : Octobre 2014
Éditeur:
POCKET
Les sages du monde entier, de Socrate à Spinoza en passant par Bouddha, Jésus et Montaigne, ont légué des clés permettant de développer sa vie intérieure pour la vivre pleinement, apprendre à se connaître et à discerner. F. Lenoir en tire des leçons et fait part au lecteur de sa propre expérience dans ce petit guide qui aide à vivre. Prix Alef 2011.
Date de parution : Novembre 2005
Éditeur:
ARIANE
L’émergence d’une nouvelle conscienceFort du fantastique succès de son ouvrage Le pouvoir du moment présent, Eckhart Tolle propose aux lecteurs un nouveau livre dans lequel il jette un regard honnête sur l’état actuel de l’humanité. Il nous implore de constater et d’accepter que cet état, fondé sur une identification erronée à l’ego et au mental, frôle la folie dangereuse. Cependant, l’auteur affirme qu’il y a aussi de bonnes nouvelles, sinon même une solution à cette situation potentiellement désastreuse. Aujourd’hui, plus qu’à tout autre moment de l’histoire, l’humanité doit saisir ...
Date de parution : Mars 2016
Éditeur:
ARIANE
« Si nous réussissons à être totalement dans l'ici-maintenant et à faire chaque pas dans le moment présent, si nous réussissons aussi à vraiment appréhender les réalités que sont notre corps énergétique, le lâcher-prise, le pardon et le non manifeste, nous saurons nous ouvrir au pouvoir transformateur de l'instant présent. »
Le livre de l'intranquillitéAprès le succès considérable de la première édition française, parue en deux volumes (1988 et 1992), puis de la seconde édition, intégrale, en un volume (1999), nous présentons aujourd'hui cette troisième édition, entièrement revue et corrigée, d'après le dernier état de l'édition portugaise (8e édition, 2009) publiée par Richard Zenith. Celui-ci a en effet introduit de nouvelles et nombreuses modifications, rectifiant ainsi les multiples erreurs de lecture qui entachaient l'édition portugaise originale (parue en 1982) ; figurent en outre dans le présent volume de nombreux inédits retrouvés par Richa ...
Date de parution : Janvier 2012
Éditeur:
J'AI LU
L'art du calme intérieurUn livre de sagesse qui nous ramène à l'essentielPour Eckhart Tolle, le calme ne consiste pas en une simple absence de bruit. « Il est l'essence de toutes les galaxies et de tous les brins d'herbe ; de toutes les fleurs, de tous les arbres, de tous les oiseaux et de toutes les autres formes. »En accédant à ce calme intérieur, nous nous alignons sur le pouvoir et l'intelligence de la vie elle-même. Dans cet état, il n'y a ni souffrance, ni peur, juste une source d'amour, de joie et de paix intensément vivante.Écrit sous une f ...
Date de parution : Juillet 2018
Éditeur:
ARIANE
Prendre conscience de sa mission de vie
Fort du fantastique succès de son ouvrage Le pouvoir du moment présent, Eckhart Tolle propose aux lecteurs un nouveau livre dans lequel il jette un regard honnête sur l’état actuel de l’humanité. Il nous implore de constater et d’accepter que cet état, fondé sur une identification erronée à l’ego et au mental, frôle la folie dangereuse.
Cependant, l’auteur affirme qu’il y a aussi de bonnes nouvelles, sinon même une solution à cette situation potentiellement désastreuse. Aujourd’hui, plus qu’à tout autre moment de l’histoire, ...
Date de parution : Octobre 2004
Éditeur:
POCKET
Pema Chödrön commente ici un texte fondamental du bouddhisme. Ce document exceptionnel, considéré comme le «texte racine sur les sept points de l'entraînement de l'esprit» de Chekawa Yeshé Dorjé, contient 59 préceptes invitant à 59 attitudes qui permettent d'éveiller le coeur devant les difficultés du quotidien.«Médite toujours sur tout ce qui t'exaspère, Ne fais pas de la douleur d'autrui le matériau de ton bonheur, Ne sois pas si prévisible...»: tels sont les conseils de ce texte millénaire.Ainsi la Voie n'est ni «ailleurs» ni «demain», encore moins «quand nous aurons changé».Elle comme ...
Date de parution : Mars 2011
Éditeur:
J'AI LU
La cinquième montagne« Pourquoi Celui qui a créé le monde préfère-t-il se servir de la tragédie pour écrire le livre du destin ? demanda Élie. - Tu ne sais pas ce que tu dis, rétorqua l'ange. Il n'y a pas de tragédie, il y a seulement l'inévitable. »Fuyant Israël sur l'ordre de Dieu, le prophète Élie se retrouve à Sarepta, petite cité phénicienne assiégée par les Assyriens. Il y perdra ce qu'il a de plus cher : la femme aimée. La révolte contre Dieu n'est-elle pas la façon la plus juste, la plus hu ...
Date de parution : Mars 2018
Éditeur:
CARDINAL
« Je prends le temps de m'installer confortablement, de me déposer complètement. dans l'instant présent. » Sophie.Et
si on pouvait transformer sa vie en entraînant son esprit ? Dans
Méditer sans complexe, l'omnipraticienne Sophie Maffolini propose un
programme de 28 jours pour augmenter son niveau d'énergie et sa
connaissance de soi, diminuer le stress et mieux gérer l'anxiété. La
méditation pleine conscience est une pratique scientifiquement reconnue
et concrète, qui permet de développer des outils pour se libérer des
pensées négatives et vivre dans le moment présent.Dans ce livre
qu ...
Que pouvons-nous apprendre sur l'au-delà? Qu'arrive-t-il à nos chers disparus? Comment passons-nous dans l'au-delà? Qu'arrive-t-il à notre âme? Voilà autant d'interrogations qui trouveront des réponses dans ce livre percutant et captivant de Lisa Williams. Médium et clairvoyante de réputation internationale, Lisa Williams possède l'étonnante capacité de communiquer avec les parents et amis passés dans l'au-delà. Si vous voulez connaître le sort de vos chers disparus et découvrir la vérité sur le cheminement de l'âme, vous serez rassuré d'apprendre, grâce à ce livre, que la mort n'est pas une fin, mais plutôt une étape transitoire ...
Le Texte lumineux de la Bhagavad
Gîtâ a traversé le Temps et l'histoire. Aujourd'hui, cette puissante et
rayonnante Parole céleste nous arrive en français dans cette nouvelle
traduction qui s'adresse à nous, hommes et femmes de la Terre. Au milieu
de tous nos questionnements, de toutes nos incertitudes et aussi de
toutes nos attentes les plus nobles et les plus élevées - pour nous-même
et pour les autres - la Bhagavad Gîtâ (prononcer "guîtâ") nous parle :
véritable baume de Lumière, d'Amour, de Force et de Paix.Tout comme
Arjuna, nous avons des décisions d ...
Date de parution : Octobre 2018
Éditeur:
SEUIL
« Tu aspires sans doute, ami lecteur, à une vie réussie. Non pas nécessairement à réussir dans la vie, mais à mener une existence bonne et heureuse. Depuis toujours, partout dans le monde, des hommes et des femmes nourrissent cette aspiration et travaillent à la mettre en oeuvre. Tous estiment que ce qui donne sens à notre vie, c'est de grandir en humanité. Je suis pour ma part convaincu que cet idéal philosophique de sagesse reste l'objet d'une quête on ne peut plus actuelle, car nous ne sommes pas sur terre seulement pour assurer notre sécurité matérielle, nous divertir et con ...
Date de parution : Mai 2013
Éditeur:
POCKET
Saviez-vous que de petits exercices
peuvent apporter de grands changements
dans votre cerveau ?Le neurologue Rick Hanson et le docteur Richard
Mendius vous prouvent, à l'aide des dernières
découvertes en neurosciences et en psychologie,
que le cerveau surdéveloppé de Bouddha est
désormais à la portée de tous grâce à un simple
entraînement. Agir sur notre cerveau pour
atteindre la pleine conscience et la sagesse, éviter
le déclin de notre esprit et changer de vie, c'est
possible.
