Bien manger, c'est le B-A BA pour un beau BB - et une maman en forme. Bien manger, oui, mais quoi ? Entre les conseils de la famille, ceux des amies et les infos glanées sur Internet, il y a de quoi avoir le tournis !Laëtitia Agullo, diététicienne nutritionniste, se base à la fois sur la science et sur sa propre pratique. En suivant ses conseils, vous ne ferez jamais d'erreur. Elle vous indique les aliments à privilégier, quand les consommer et ceux qu'il vaut mieux évit