Le grand livre de la ménopause a pour vocation d’aider les femmes à franchir cette étape cruciale de leur vie, qu’elles choisissent une démarche 100 % naturelle ou un traitement hormonal. Cet ouvrage présente les informations nécessaires pour élaborer un programme individualisé répondant aux besoins spécifiques de chacune, s’adaptant à son expérience personnelle et à sa façon de réagir tant psychologiquement que physiquement. Tous les thèmes liés à la ménopause sont traités d