«Diminue visiblement les rides», «Rajeunit de l'intérieur !», «Améliore les performances cérébrales», «Prévient le vieillissement cellulaire»... Les fabricants de compléments alimentaires ne cessent d'offrir de nouveaux produits aux promesses toujours plus alléchantes.De nombreuses études médicales ont prouvé l'efficacité des compléments alimentaires sur le vieillissement. Mais lesquels peuvent réellement aider à prévenir les effets du temps qui passe ? Comment les util