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Guide du débutant en musculation (Le)
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Le guide du débutant en musculation
Ce guide a été conçu pour tous ceux qui rêvent de se muscler en très peu de temps. Les 50 exercices peuvent être effectués facilement chez soi. Ils ont été sélectionnés pour leur efficacité. Quelques minutes par jour suffisent pour observer les premiers résultats.
¤ À faire chez soi
¤ Tous niveaux
¤ Sans machine
¤ Toutes les parties du corps traitées
¤ Des conseils et astuces
¤ Des résultats rapides
Technical specifications
Release date | January 12th 2012 |
Language | French |
Publisher | ESI |
Collection | Forme et bien-être |
Categories | |
Number of pages | 129 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 20.0 cm (Height), 15 cm (Width), 176 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |