Présentation du désir sexuel sous les angles théorique et pratique. L'auteur définit le désir chez l'homme et la femme, physiquement et psychologiquement. Il détaille les causes de la baisse de la libido : troubles organiques ou hormonaux, sédentarité, construction d'une famille, dépression. Il donne des conseils pour améliorer sa vie sexuelle, dans un respect mutuel au sein du couple.