Certains aliments, plus que d'autres, sont particulièrement riches en vitamines, minéraux, fibres, antioxydants et phytonutriments considérés bénéfiques en termes de santé et de bien-être non seulement pour vous, mais aussi pour votre bébé. Saviez-vous qu'une bonne alimentation pendant votre grossesse vous permet de conserver votre énergie, de limiter vos nausées, de soulager votre anxiété, et d'offrir à votre bébé tout ce dont il a besoin pour son développement à l'intérieur