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Travailler avec le Chi: Méthodes pratique pour maîtriser...
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Cet ouvrage vous propose des méthodes pratiques permettant de maîtriser le chi, le souffle vital qui anime tout être vivant.Lorsqu'elle est équilibrée, la circulation du chi entraîne une diminution du stress, une amélioration des capacités de concentration ainsi que du bien-être mental et physique.Vous découvrirez ainsi :Des techniques de massages et d'étirements pour équilibrer et stimuler le chi.Des exercices de tai chi et de chi kung favorisant la santé et la vitalité.Des
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Technical specifications
Release date | January 20th 2021 |
Language | French |
Publisher | VEGA |
Categories | |
Number of pages | 128 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 24.0 cm (Height), 20 cm (Width), 418 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |