Vous vous levez difficilement le matin, les journées vous paraissent ennuyeuses, vous ne trouvez plus de plaisir à rencontrer vos amis, à travailler... ? Il est temps de vous reprendre en main et de donner une nouvelle orientation à votre vie !En 7 étapes, cet ouvrage vous accompagnera pour vous aider à vivre comme vous en avez envie, à trouver en vous l énergie nécessaire tout en évitant vos pièges habituels. Il vous conduira à sortir de vos schémas habituels de pensée et à