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Guide des tractions
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Les tractions à la barre fixe constituent les mouvements suprêmes pour augmenter rapidement la
force et l'endurance d'un maximum de muscles avec un minimum de matériel.Les particularités uniques de cet exercice expliquent pourquoi de nombreux tests physiques utilisent
les tractions afin d'évaluer les capacités musculaires d'un individu.Mais les tractions n'ont pas pour seule utilité de procurer un physique musclé. Elles sont bénéfiques
pour de nombreux sports comme la natatio
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Spécifications techniques
Date de sortie | 18 mars 2014 |
Langue | Français |
Éditeur | VIGOT |
Collection | Sport et fitness |
Catégories | |
Nombre de pages | 143 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | 300 Illustrations en couleur, Photographies, Dessins au trait |
Mesure | 26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 554 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |