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Travailler avec le Chi: Méthodes pratique pour maîtriser...
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Cet ouvrage vous propose des méthodes pratiques permettant de maîtriser le chi, le souffle vital qui anime tout être vivant.Lorsqu'elle est équilibrée, la circulation du chi entraîne une diminution du stress, une amélioration des capacités de concentration ainsi que du bien-être mental et physique.Vous découvrirez ainsi :Des techniques de massages et d'étirements pour équilibrer et stimuler le chi.Des exercices de tai chi et de chi kung favorisant la santé et la vitalité.Des
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Spécifications techniques
Date de sortie | 20 janvier 2021 |
Langue | Français |
Éditeur | VEGA |
Catégories | |
Nombre de pages | 128 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 418 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |