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Trop perfectionniste ? : comment faire baisser la pression
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Marc a beau avoir des résultats excellents, il voit tout projet comme « immense, colossal, impossible à mettre en place ». Il travaille pendant des heures, va dans les détails, peaufine, avec le stress de ne pas réussir. « Et si ce n'était pas parfait ? »... Marc a toujours la même pensée en tête : « éviter à tout prix de rater, d'être critiqué, de me sentir coupable ». Il travaille beaucoup, dort peu, voit ses week-ends envahis par des choses à faire. Il se sent rigide, à ch
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Spécifications techniques
Date de sortie | 01 avril 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | J.LYON |
Catégories | |
Nombre de pages | 187 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 280 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |