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Yoga tout T.2 : La prévention des chutes
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Retrouver force et vigueur pour prévenir les chutes, c'est possible! La peur de tomber, omniprésente chez les personnes vieillissantes, les empêche souvent de mener pleinement la vie qu'elles souhaitent. Il leur est toutefois possible de rester actives en toute sécurité et de prévenir les chutes. Les postures de yoga proposées par Carole Morency dans cet ouvrage sont conçues précisément pour redonner tonus et force au corps, de manière à améliorer l'équilibre et à éviter les
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Spécifications techniques
Date de sortie | 05 septembre 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | DE L'HOMME |
Collection | Yoga tout |
Catégories | |
Nombre de pages | 128 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |
Les thèmes de ce livre, selon notre robot de lecture Tamis
- Yoga ·
- Méditation ·
- Dos ·
- Muscle ·
- Narine ·
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